赤ちゃんは音楽で本当に泣き止む？寝る眠る曲のおすすめは？
赤ちゃんが音楽で泣き止むようにするにはどのような方法があるでしょうか？
また、赤ちゃんを音楽で寝るように寝かしつけしたり、眠るようにするには、どのような曲がおすすめなのかコツやポイントとあわせて確認していきましょう！
赤ちゃんがなかなか泣き止まなかったり、寝かしつけようとしてもなかなか寝てくれず、ママもイライラして困ってしまったという経験はだれしもよくあることです。
そんな時は音楽の力を借りると
- 泣きやんでくれる
- 眠くなって寝てくれる
ここでは赤ちゃんが音楽で泣き止むようにするにはどうしたらいいのか？
音楽を聞かせて寝かしつけるポイントや眠くなるための秘訣をお伝えします。
赤ちゃんの機嫌が悪く泣き止まない時など気分を切り替えてあげるのに効果的ですよ！
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目次
- 赤ちゃんが音楽で泣き止むようにする方法とは？
- 赤ちゃんを音楽で寝かしつける方法や曲とは？
- 赤ちゃんが音楽で寝る眠る方法とは？
- まとめ
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赤ちゃんが音楽で泣き止むようにする方法とは？
赤ちゃんが音楽で泣き止むようにするにはどうしたらいいでしょうか？
静かな子宮の中で過ごしてきた赤ちゃんにとって、生まれてからの生活環境はまさに音の洪水といえますね。
意識的に音楽をＢＧＭとして流す場合は別ですが、テレビやビデオがつけっぱなしの部屋で赤ちゃんが過ごしていると、画面が見えなくても意味のない刺激を絶えず耳から受けることになります。
そうなると赤ちゃんは混乱してしまいますから、こんな状況はできるだけ避けてあげたいですね！
赤ちゃんの過ごす空間が生活騒音であふれていないように、特に月齢が低い時期は耳に届く音を整理してあげることも必要です。
赤ちゃんが音楽で泣き止む効果がある音とは？
赤ちゃんは胎児の頃、ママのお腹の中にいたころの環境に安心感を得ると言われています。
ですから赤ちゃんが泣きやまない時には、このころお腹の中で聞いていたような音を心地よいと感じ安心して泣き止んだりします。
例えば、
- ママの心臓の拍動やスーパーなどのビニール袋を丸めたりしたときに発するシャカシャカ音
- 砂浜の砂がサーっと流れる音
今では携帯のアプリなどに赤ちゃんが泣き止む為の音や音楽などの専用サイトもありますからダウンロードしてみて利用してみるのもいいですね。
赤ちゃんを音楽で寝かしつける方法や曲とは？
赤ちゃんを音楽で寝かしつける方法や曲とはどのようなものでしょうか？
単純な音の繰り返しをはじめ、赤ちゃんは単純な音に反応します。
音楽を聴くだけでなく
- ママが一緒に歌う
- 抱っこしながらリズムを感じる
そして「寝るときはこの曲」などとお気に入りの音楽が見つかれば、リラックスして安心して眠りにつけることに活用できますね。
昔から赤ちゃんを寝かしつける際に歌われている子守唄を歌ってあげることもいいでしょう。
赤ちゃんの寝かしつけにオルゴールが効果的？
赤ちゃんの寝かしつけにオルゴールが効果的なのでしょうか？
昔から、やさしい音色でゆったりしたテンポのオルゴールを聞かせながら寝かしつけるのも結構効果があると言われていますね。
オルゴールの音色をというのは脳からα波という脳がリラックスした状態の時に放出される脳波がでやすく赤ちゃんを眠りに誘いやすいですし、そばにいるママも一緒にリラックスできちゃいます。
赤ちゃんを寝かしつける為の専用ＣＤなども数々販売されていて、
- ディズニーのオルゴール曲
- ジブリ作品のテーマ曲
赤ちゃんというのは、リラックスして安心感が得られると寝つきやすくなるみたいです。
お気に入りの曲を見つけてみてくださいね。
赤ちゃんが音楽で寝る眠る方法とは？
赤ちゃんが音楽で寝る眠るにはどのような方法があるのでしょうか？
赤ちゃんがなかなか寝付いてくれないとママもいろいろとやりたいことがあるのにイライラしてしまいがちですね。
赤ちゃんがすぐ眠ってくれるような音楽とかがあればすごくありがたいんだけど・・・と思うママも多いのではないでしょうか？
赤ちゃんはママのお腹にいたころの環境やお腹の中で聞いていた音を聞くと安心して眠くなるようですね。
ママの心音や体内音のＣＤ
お腹の中で一番よく聞いていた音といえばママの心音です。
赤ちゃんに眠気をさそう心音のＣＤもありますよ。
赤ちゃんの睡眠音楽なんていう便利な動画サイトもありますから一度利用されるのもいいですね。
赤ちゃんが寝る曲の特徴
赤ちゃんは一定のゆったりしたリズムの単調なメロディーの曲などにも思わずコクリコクリと眠ってしまいそうです。
やはり優しい音色の
- オルゴール
- ピアノの演奏曲
音楽を聞かせながら背中やお尻あたりをやさしくトントンしてあげるのも効果的かもしれないです。
いろいろと試してみてくださいね。
まとめ
赤ちゃんを泣きやませたり、眠りにつかせたりする方法として音楽がとても有効だということがわかりましたね。
赤ちゃんだってリラックスして安心した精神状態でなければなかなか寝付きにくいのでしょう。
ご自分のお子さんの寝かしつけに最適な1曲が早く見つかって、ママがゆったりできる時間がすこしでも増えるといいですね。
タグ：赤ちゃん